| 県 名 | 熊 本 ・ 宮 崎 | ||||
| 山 名 | 標 高 ［ｍ］ | 備 考 | 山 名 | 標 高 ［ｍ］ | 備 考 |
| 阿蘇−高岳 | １５９２．５ | 体験記 | 大崩山（おおくえさん） | １６４３．３ | 体験記 |
| 阿蘇−中岳 | １５０６ | ||||
| 阿蘇−烏帽子岳 | １３３７．２ | 体験記 | 韓国岳（からくにたけ） | １７００ | 体験記 |
| 阿蘇−杵島岳 | １３２６ | 獅子戸岳（ししこたけ）） | １４２９ | ||
| 阿蘇−往生岳 | １２３８．１ | − | 新燃岳（しんもえたけ）） | １４２０．８ | |
| 中岳 | １３４５ | ||||
| 白鳥山 | １３６３ | ||||
| 高千穂峰 | １５７４ | 体験記 | |||
| 仰烏帽子岳（のけぼし）） | １３０１．８ | 体験記 | |||
| 鞍岳 | １１１８．６ | 体験記 | 白岩山 | １６２０ | 体験記 |
| 女岳 | １０９０ | 向坂山 | １６８４ | ||
| ツームシ山 | １０６４ | ||||
| 孫岳 | １０３０ | ||||
| 八方ヶ岳（やほうがたけ） | １０５１．８ | 体験記 | |||
| 二ノ岳 | ６８５．４ | 体験記 | |||
| 三ノ岳 | ６８１．３ | ||||